Charlas con impulso #7 Meditación guiada con Psicorumbo

Seguimos con las charlas con impulso. Destinada a charlar con viajeros, nómadas digitales y gente que persigue sus sueños.

Gente normal como tú y como yo, pero quizás con una peculiaridad y es que nunca han renunciado a sus sueños y luchan todos los días para conseguirlos.

En la entrevista anterior tuvimos la oportunidad de conocer de una manera más cercana a Anabel y Efra de “Viajar Buceando”

Que nos contaron todo sobre cómo se puede viajar por el mundo siendo instructores de buceo.

Si te la perdiste, aquí tienes la entrevista completa.

Hoy hablamos con una persona dedicada a ayudar a los demás gracias a la psicología y sus cursos para mejorar la situación personal de cada persona que acude a ella.

Es toda una profesional de la psicóloga, es coach, apasionada del desarrollo personal, especialista en hipnosis clínica y blogger.

Ella nos contara todo sobre su programa de meditación guiada.

Supongo que a estas alturas ya sabrás de quién estoy hablando: Ella es Miriam Martin de Psicorumbo

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¿Listo? Vamos allá.

Charlas con impulso #7. Meditación guiada para principiantes con Psicorumbo.

 

Si prefieres escuchar la entrevista de Miriam Martin, mientras corres, te trasladas en bus, tren, avión o en cualquier otra ocasión, descarga el audio en mp3 aquí. 

Psicorumbo en Charlas con Impulso

 


 

Índice

Presentación.

00:15 – Bienvenidos a estas Charlas con Impulso.

Principios.

01:55 – Después de esta pequeña y rápida presentación me gustaría que mejor te presentaras tu misma y nos contaras resumidamente ¿Quién en es Miriam?

02:40 – ¿Cómo surgió la idea de crear un blog? ¿Cuál es el propósito o misión actual que tienes con tu blog?

04:35 – ¿Qué hiciste para formarte en este mundo del blogging?

07:00 – En tu blog también hablas de psicología ¿Cuál es tu post más leído o el que piensas que más ha ayudado a tus lectores?

07:30 – Que hiciste para posicionar, el post en google.

Cambio de Vida y psicología.

08:40 – ¿Qué hiciste para dejar de vivir en piloto automático?

12:30 – ¿Qué consejos das a aquellas personas que quieren cambiar de vida, como tú lo has hecho, pero no saben por dónde empezar?

14:20 – ¿Cómo describirías en pocas palabras o adjetivos a tu “Viejo yo” y a tu “Nuevo yo”? Desde que empezaste con el blog.

Viajes y Meditación guiada.

16:10 – ¿Viajas mucho gracias a la libertad laboral que disfrutas al generar ingresos online?

17:30 – ¿Has utilizado tus conocimientos de psicologa cuando viajabas? ¿Cómo fue y dónde?  

18:15 – ¿Cuéntame cómo es un día normal de una psicóloga?

19:30 – ¿Cómo ayudarías a alguien que ha tocado fundo y ha perdido toda su autoestima?

CCI #7 - “Si no sabes que quieres, por lo menos tienes que saber que no quieres” Clic para tuitear

21:40 – ¿Cuáles son los consejos básicos y prácticos que le darías a esta persona?

22:15 – ¿Cuál crees que es el principal problema de autoestima que tienen las personas?

24:10 – ¿Qué consejos das a aquellas personas tienes problemas de autoestima por su físico?

26:00 – ¿Cuéntame alguna experiencia positiva que hayas tenido con alguna de las personas a las que has ayudado gracias a tus conocimientos cómo psicóloga?

27:25 – ¿Háblanos de tu curso 21 Días de Mindfulness y Meditación guiada.

Si estas interesado en este curso, por ser mi lector tienes un 50% de descuento al realizar este curso, sigue hasta el final y te dire que tienes que hacer.

30:10 – ¿Qué es el mindfulness?

31:45 – ¿Qué diferencia hay entre La meditación y mindfulness?

32:45 – ¿Tipos de meditación que hay?

34:00 – ¿Cómo puedo llegar a la meditación? ¿Qué ejercicios tengo que hacer?

35:30 – ¿Qué puedo conseguir con la meditación y cuales son los limites?

CCI #7 - “Beneficios de la meditación paz interior y claridad mental” Clic para tuitear

37:30 – ¿Qué meditación es mejor en solitario o en grupo?

39:00 – También sé que tu curso está formado de audios y hojas de trabajo, cuéntanos como estos extras mejoran tu curso y en que consisten. ¿Qué es lo que pretendes conseguir, con ellos?

41:10 – Cuéntanos todas las ventajas que tiene tu curso. ¿Puedes hablar del programa, cuantas personas han accedido a él y la devolución del dinero si no están contentos?

45:10 – ¿Por favor menciona las herramientas, páginas webs o comunidades, que conozcas para meditar?

47:15 – Pregunta sorpresa, hecha por Anabel y Efra de Viajar Buceando.

¿Aquí va la pregunta, si tuvieras la posibilidad de revivir un momento de tu vida o de uno de tus viajes cuál seria y dónde?

¿Qué pregunta es la que harías tu a mi próximo invitado?

Situación actual y despedida.

49:45 – ¿Cuál es tu situación actual, con tu proyecto y con el blog?

50:45 – ¿Qué vas hacer para conseguir esta automatización?

51:50 – Cuáles son tus próximos viajes o planes futuros, tienes algún gran reto?

53:25 – ¿Si el mundo se acabara mañana cual sería la última aventura que te gustaría hacer, algo que siempre has querido hacer, visitar o experimentar que hasta ahora no has podido? 

 


 

Los mejores momentos

04:55 – Es una pena que no exista una carrera donde te enseñen a crear un blog.

CCI #7 - “Mi blog se convirtió en mi negocio digital” Clic para tuitear

05:50 – Las personas que me han inspirado o ayudado en tu formación Frank Scipion, Antonio G, Alejandro Novas, Roberto Gamboa  y  Vilva Nuñez.

CCI #7 - “Compre varios cursos con los que me forme” Clic para tuitear

09:15 – Me costó salir de mi zona de confort, pero lo conseguí y no me arrepiento.

CCI #7 “Para conocer otros bloggers fui a eventos y dos veces a la tribu camp, hotmart, ” Clic para tuitear

10:30 – Caía una y otra vez en un trabajo que no quería ni me motivaba.

CCI #7 - “Me sentía engañada trabajando por cuenta ajena, pero por fin me di cuenta de lo que no quería” Clic para tuitear

11:50 – Prefiero tener una vida más inestable e insegura, pero con la posibilidad de tener el control de las acciones que voy tomando.

CCI #7 - “Prefiero tener una vida más inestable e insegura pero con la posibilidad de tener el control de las acciones que voy tomando” Clic para tuitear

16:30 – Descubre donde ha estado, gracias a este nuevo modo de vida, siendo nómada digital.

CCI #7 - “Piensa en lo que te apetece hacer ahora y no en lo que te gustaría hacer en el futuro” Clic para tuitear

20:00 – Escucha la fábula del perro.

CCI #7 “Mindfulness es tomar conciencia del aquí y del ahora” Clic para tuitear

24:30 – Crear tu propia imagen de belleza y trabaja esas cualidades que pueden hacer de ti una persona más atractiva independientemente del físico que tengas. 

CCI #7 “Son pequeños cambios los que suelen generar grandes resultados en la trasformación de una persona” Clic para tuitear

33:00 – Los distintos tipos de meditación.

CCI #7 - “No nos educan desde el amor, sino desde el miedo” Clic para tuitear

38:00 – Meditación en grupo.

CCI #7 - “La meditación y lo que puedes llegar a conseguir gracias a ella no tiene límites.” Clic para tuitear

47:00 – ¡Pregunta sorpresa!

 

Recursos que se mencionan durante la entrevista

Curso de Meditación guiada lo encontraras super interesante.

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Utiliza el hilo de comentarios para preguntar a Miriam todo lo que quieras saber sobre la meditación guiada, seguro que alguna duda tienes.

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¡Millones de Gracias!

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